Tại sao chúng ta luôn thoát khỏi vấn đề? Các yếu tố tâm lý của lối thoát là gì? Làm thế nào để vượt qua nó?
Đó là 10:20 vào ban đêm. Tôi đang chia sẻ một chủ đề mà tôi đã thấy hôm nay trước khi đóng cửa, và tôi rất cảm động. Tôi nghĩ rằng khi nhiều người phải đối mặt với một số vấn đề, họ thường chọn đối mặt với họ trong tình trạng trốn thoát. Tôi cũng đã gặp một số vấn đề mà tôi không giỏi đối phó. Trước tiên tôi có thể nghĩ về cách tránh vấn đề này, làm thế nào để tránh vấn đề này và đàn áp một số cảm xúc của tôi. Nhưng trên thực tế, sau khi nghĩ về nó, những thực hành này thực sự rất sai. Bởi vì bạn đã đàn áp nó và chọn cách đối phó với nó trong trạng thái thoải mái. Nhưng vấn đề này chưa được giải quyết, nó thực sự giống như một cây mìn đã được trồng. Tại một thời điểm nhất định trong tương lai, nó có thể bị bùng nổ ngay lập tức và ảnh hưởng đến một số mối quan hệ hoặc cảm xúc giữa nhau.
<img src = "/uploads/202304/37899267.jpg" alt = "Làm thế nào để khắc phục các vấn đề tâm lý khi thoát khỏi tâm lý học?" Đối mặt với một số vấn đề mà họ không sẵn sàng đối phó, họ sẽ chọn trốn thoát. Yếu tố tâm lý của anh ấy là gì? Cảm giác thất vọng này khiến anh cảm thấy rằng anh đặc biệt vô dụng, hoặc anh không thể giải quyết những vấn đề này, và anh sẽ đặc biệt chán với chính mình.
Thật là đau đớn khi một người ghét chính mình, và cảm giác này rất khó chịu. Vì vậy, nhiều người chọn. Vì tôi không thể giải quyết vấn đề này, tôi chỉ nghĩ rằng nó không xảy ra. Anh ta không thể chấp nhận cảm giác tự ghét, vì vậy anh ta đã chọn không đi, không đối mặt với nó (vấn đề) với phương pháp tránh. Nhưng phương pháp này thực sự giống như những gì tôi đã nói vừa rồi. Nó thực sự đang chôn một cây mìn và có thể bị kích nổ bất cứ lúc nào, giống như một mụn mủ trên cơ thể bạn. Bạn không thể nói rằng nếu bạn không đối xử với mụn mủ này vì bạn sợ đau, nó sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.
Những vấn đề ẩn này có thể thậm chí còn đau hơn cuối cùng. Vì vậy, khi bạn gặp phải một số vấn đề mà bạn không sẵn sàng đối mặt, bạn nên suy nghĩ khách quan về những hậu quả này, thuyết phục bản thân đối mặt với nó hoặc giải quyết vấn đề này bằng một phương pháp thông cảm hơn, điều này sẽ làm giảm tác hại cho bạn.
