Mọi người sẽ bối rối và lười biếng, nhưng nếu trạng thái này tiếp tục, nó sẽ có tác động tiêu cực đến cuộc sống và công việc của họ. Nếu bạn cũng cảm thấy bối rối và lười biếng và không thể quan tâm đến bất cứ điều gì, thì các điểm sau đây có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng khó khăn.
<img src = "/uploads/202305/89466462.jpg" alt = "Tôi nên làm gì nếu tôi bối rối và lười biếng và không thể quan tâm đến bất cứ điều gì" Nếu bạn không biết bạn muốn gì, thì bạn sẽ không có động lực để theo đuổi nó. Do đó, trước hết, bạn phải làm rõ mục tiêu và động lực của mình. Bạn có thể tự hỏi mình: Tôi muốn trở thành loại người nào? Tôi muốn loại cuộc sống nào? Tôi muốn nhận ra những giấc mơ nào?
2. Tìm mô hình vai trò và cảm hứng. Khi bạn cảm thấy bối rối và lười biếng, bạn có thể tìm kiếm một số mô hình vai trò và cảm hứng. Những người này có thể là thần tượng, bạn bè, gia đình hoặc một số người thành công của bạn. Thông qua kinh nghiệm và câu chuyện của họ, bạn có thể tìm thấy một số cảm hứng và động lực.
Thay đổi lối sống
3. Thay đổi lối sống. Nếu lối sống của bạn là không lành mạnh, sẽ rất khó để bạn có động lực để theo đuổi mục tiêu của mình. Do đó, bạn có thể cố gắng thay đổi lối sống của mình, chẳng hạn như tập thể dục nhiều hơn, ăn uống lành mạnh, đi ngủ sớm và dậy sớm, v.v … Những thay đổi này không chỉ cải thiện thể lực, mà còn cả chất lượng tâm lý.
4. Tu luyện lợi ích và sở thích. Nếu bạn không quan tâm đến bất cứ điều gì, thì bạn có thể cố gắng phát triển một số sở thích và sở thích. Những sở thích này có thể là học một kỹ năng mới, đọc một cuốn sách hay, du lịch, nhiếp ảnh, và nhiều hơn nữa. Thông qua các hoạt động này, bạn có thể tìm thấy sở thích và niềm đam mê của mình.
