Câu hỏi: Tôi cảm thấy rằng đôi khi tôi không thể xứng đáng với anh ấy, tôi nên làm gì?
Tôi đã có một vài trải nghiệm tình yêu trước khi kết hôn. Những trải nghiệm tình yêu này đã cho tôi một trải nghiệm tồi tệ. Những đối tác về cơ bản đã mắng và nói xấu tôi, vì vậy mọi mối quan hệ tôi có đều rất ngắn. Tôi hy vọng rằng tôi có thể loại bỏ tác động của người yêu cũ bằng cách liên tục trao đổi đối tác của mình.
Chồng tôi biết rằng tôi đã nói chuyện với nhiều đối tác trước đây và chúng tôi đã kết hôn sau khi tôi ra khỏi bóng tối của bạn trai cũ. Bạn trai cũ của tôi và chồng tôi ở cùng một đơn vị, nhưng anh ấy không biết rằng tôi đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi anh ấy trước đây. Khi tôi nói tôi đã bỏ lỡ nó, nhưng anh ấy nói rằng điều này đã xảy ra trước khi kết hôn, đó không phải là vấn đề lớn trong khi kết hôn, vì vậy tôi có thể thảo luận về nó. Nhưng bây giờ tôi đã trở lại trạng thái mất ngủ khi tôi bị tổn thương trước đây. Tôi cảm thấy rất đau đớn mỗi ngày và cảm thấy rằng tôi không xứng đáng với một người tốt như vậy. Tôi nên làm gì? Nếu tôi không xứng đáng với người khác? ” width = “477” height = “269” align = “” Border = “0” _propertyDelete = “” vSpace = “0” style = “width: 477px; chiều cao: 269px;”/>
Tôi thấy bạn nói rằng bạn đã bị chỉ trích và nói xấu bởi nhiều đối tác hẹn hò trước đây, và mỗi mối quan hệ mang đến cho bạn một trải nghiệm tồi tệ. Bây giờ bạn có một người chồng dung túng cho bạn, bạn bị mắc kẹt trong việc tự trách mình và bắt đầu cảm thấy rằng bạn không xứng đáng với anh ta, điều đó khiến bạn rất đau đớn.
Trước hết, xin vui lòng bình tĩnh và suy nghĩ về việc nói xấu những vật thể đó ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Chúng ta cần có một sự hiểu biết rõ ràng về bản thân và biết điểm mạnh và điểm yếu của chúng ta. Tại thời điểm này, sự vu khống của người khác sẽ không ảnh hưởng đến chính chúng ta. Hãy suy nghĩ cẩn thận về cách những tiếng nói vu khống đó bước vào tâm trí bạn, và tại sao bạn vô tình đồng ý với đánh giá của người khác về chính bạn? Những gì bạn nên làm nhất bây giờ là không quan tâm quá nhiều về những gì người khác nghĩ về bạn. Làm thế nào bạn xem bản thân là điều quan trọng nhất. Chúng ta sẽ không trở thành một người xấu như những người khác chỉ nói một vài lời nói vu khống. Chúng ta cần phải chắc chắn hơn về bản thân và từ từ xuất hiện từ tác hại. Không ai có thể định nghĩa chúng ta ngoại trừ chính chúng ta.
Ngoài việc khuyến khích bản thân nhiều hơn, bạn cũng có thể cố gắng chuyển hướng sự chú ý của bạn và không để bản thân bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực. Bạn có thể giao tiếp với chồng của bạn.Nói suy nghĩ của bạn thay vì vắt những cảm xúc này vào trái tim bạn. Bạn là vợ chồng, và tôi tin rằng anh ấy sẵn sàng đi cùng bạn ra khỏi bóng tối.
Tự thôi miên, liên tục khuyến khích và đánh giá cao bản thân mỗi ngày. Luôn luôn nói với bản thân một cách có ý thức rằng bạn là một sự tồn tại độc đáo và một sự tồn tại có giá trị. Hãy tin vào tầm nhìn của chồng bạn về việc chọn bạn và tin rằng bạn thật tuyệt. Nếu bạn có thời gian, hãy tham gia vào các hoạt động ngoài trời hơn để mở rộng tầm nhìn của bạn và nâng cao sự tự tin của bạn.
