Tôi nên làm gì nếu chồng tôi không hiểu tôi, tôi cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh

Vấn đề: Tôi nên làm gì nếu chồng tôi không hiểu tôi? Tất cả các kết quả của sự bận rộn của tôi suốt buổi sáng đã biến mất. Tôi cảm thấy rất chán nản.

Tôi đã nói với chồng rằng anh ấy không an ủi tôi và hiểu cảm xúc của tôi. Thay vào đó, anh ta buộc tội tôi là không đáng tin cậy và nói rằng đây là điều tôi thích. Tôi đã nói điều đó nhiều lần nhưng tôi không có một kỷ niệm dài. Tôi cảm thấy thực sự khó chịu khi nghe anh ấy nói điều này và quay lại và bỏ đi.

Vào buổi tối, tôi đã trò chuyện với anh ấy và nói rằng tôi rất mệt mỏi sau khi có một đứa con, và tôi phải đi làm và chăm sóc đứa trẻ. Anh ấy nói tôi luôn hét lên về việc mệt mỏi và bác bỏ tôi, “Tôi thấy bạn xem TV ngày hôm đó, làm thế nào bạn có thể xem TV nếu bạn không có thời gian? Tôi không thể có một chút thời gian giải trí?” Sau đó, tôi nói, “Chúng tôi sẽ không nói chuyện nữa, vì vậy chúng tôi không nên nói chuyện với bạn.”

Tôi thường phải đối mặt với những lời buộc tội của anh ấy, và tôi cảm thấy thực sự mệt mỏi. Tôi nên làm gì? Tôi làm nếu chồng tôi không hiểu bản thân và mệt mỏi và cáu kỉnh “chiều rộng =” 441 “chiều cao =” 210 “align =” “Border =” 0 “_propertyDelete =” “Vspace =” 0 “style =” Bị chỉ trích bởi người khác và hiếm khi nhận được sự công nhận và công nhận.

Vì vậy, đối với họ, sự khắc nghiệt là giao tiếp và giao tiếp, có thể được hiểu là đây là phương pháp giao tiếp của họ.

Đối với tình huống này, phải mất một thời gian dài để hướng dẫn và làm rõ để làm cho bên kia nhận thức được. Chỉ khi họ nhận ra rằng các phương pháp giao tiếp và hiểu biết của họ là không phù hợp, họ mới có sáng kiến ​​để cải thiện. Sau đó, bạn cần phải kiên nhẫn hơn.

Ví dụ, khi bạn cảm thấy không thoải mái sau khi bị chỉ trích, don don nghĩ về việc từ chối giao tiếp. Bạn nên nói với anh ấy trong thời gian: Tôi cảm thấy hơi khó chịu khi bạn nói điều này. Ý định ban đầu của tôi là một cách rõ ràng về mục đích của bạn để giao tiếp với bên kia.

Đồng thời, những người như vậy hiếm khi trải nghiệm cảm xúc và trạng thái của người khác, nhưng chỉ thể hiện những gì họ muốn thể hiện và làm những gì họ muốn làm. Do đó, khi hòa hợp với những người như vậy, bạn phải hiểu cách của họ hòa hợp với họ, chủ yếu là vì thói quen, không cố tình nhắm mục tiêu bạn. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là anh ta không được nhắc nhở hoặcĐừng nói chuyện với anh ấy.

Khi bạn có một cuộc cãi vã, Chiến tranh Lạnh bắt đầu, nghĩ rằng Chiến tranh Lạnh là giải pháp tốt nhất, nhưng trên thực tế, vấn đề vẫn còn tồn tại. Do đó, khi xung đột phát sinh một lần nữa, anh ta vẫn đối xử với họ theo cùng một cách và thái độ, và sau đó bước vào Chiến tranh Lạnh một lần nữa, do đó bước vào một vòng luẩn quẩn. Sớm hay muộn, cảm xúc của bạn sẽ bị xóa sổ từng chút một.

Trên thực tế, việc phát hiện ra rằng các vấn đề của bên kia ban đầu là nhằm mục đích giải quyết mọi thứ tốt hơn, nhưng biểu hiện và thái độ không phù hợp cũng sẽ làm tăng mâu thuẫn. Ví dụ, khi cả hai bạn tức giận, thật dễ dàng để nói khó chịu và nói những lời đau đớn. Tại thời điểm này, bạn có thể tìm thấy một quán cà phê yên tĩnh hơn với chồng để làm chậm tốc độ, đối xử với nhau như bạn bè và nói chuyện với nhau.

Có một điều khác bạn cần hiểu rằng khi bạn bắt đầu khẳng định bản thân, bạn có thể khẳng định những người và mọi thứ bên ngoài. Do đó, bạn không cần phải dành quá nhiều năng lượng và thời gian cho việc từ chối và buộc tội. Bạn có thể an ủi bản thân mà không mong đợi sự thoải mái của người khác. Thực tế là không ai thực sự có thể hiểu bạn ngoại trừ chính bạn.