Làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi cái bóng và nỗi buồn của trái tim tan vỡ?

Làm điều này sau khi chia tay sẽ cho phép bạn ra mắt nhanh chóng! Cho dù bạn miễn cưỡng hay buồn như thế nào, bạn không thể thay đổi thực tế. Tất cả những gì bạn có thể làm là chấp nhận thực tế, tiêu hóa thực tế, và sau đó làm quen với thực tế này. Tất nhiên, quá trình này sẽ làm cho bạn rất đau đớn, điều này rất bình thường. Chỉ khi bạn đã vượt qua nỗi đau và lỗ thông hơi, những vết thương trong tim bạn thực sự lành lại. nó width = “400” height = “267” align = “” Border = “0” _propertyDelete = “” vspace = “0” style = “width: 400px; chiều cao: 267px;” Có thể tin tưởng để nói chuyện với bạn, hoặc khóc và trút cảm xúc tiêu cực của bạn, để bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều.

3. Sử dụng thói quen mới để thay thế thói quen của anh ta

Thói quen là khủng khiếp nhất. Họ sẽ khiến bạn không thể buông tay hoặc quên chúng, và luôn nhớ lại quá khứ. Vì vậy, nếu bạn muốn ra ngoài nhanh chóng, bạn cũng có thể phát triển một số thói quen mới để thay thế thói quen của anh ấy, để bạn có thể từ từ thích nghi với cuộc sống mà không có anh ấy.

4. Xem xét mối quan hệ này và có được một số kinh nghiệm tăng trưởng từ nó

Bất kỳ kinh nghiệm quan hệ nào cũng có thể khuyến khích chúng ta phát triển, vì vậy cách tốt nhất để buông bỏ mối quan hệ là: xem xét mối quan hệ này, suy nghĩ về bản thân trong mối quan hệ này, tìm thấy những thiếu sót của riêng bạn, tìm hiểu, phát triển và vượt qua.

Và khi bạn tràn đầy trái tim và không hối tiếc về mối quan hệ này, đó là lúc bạn hoàn toàn buông tay.