Trong một xã hội bốc đồng, những người bình tĩnh sẽ giành chiến thắng! Tìm hiểu bảy phương pháp này và làm dịu tâm trí bốc đồng của bạn
Nhiều người nói rằng xã hội hiện đại là một xã hội với trái tim bốc đồng. Cái gọi là sự bốc đồng là một loại tâm lý khó chịu và thiếu kiên nhẫn gây ra bởi sự háo hức để đạt được thành công và thành công nhanh chóng. Tôi luôn nghĩ về việc làm nhiều việc hơn, đạt được thành công nhanh hơn và đạt được mục tiêu của mình nhanh hơn, khiến chúng tôi quên mất lý do tại sao chúng tôi làm điều gì đó. Tác hại của sự bốc đồng là rất lớn, và thậm chí có thể nói rằng kẻ thù lớn nhất trong cuộc sống là nếu một người nóng nảy, vị trí của anh ta sẽ ở trong sự hỗn loạn! Và trong xã hội bốc đồng này, những người chiến thắng thực sự thường là những người bình tĩnh. Sau đây là bảy phương pháp để tìm hiểu bảy phương pháp này để làm dịu tâm trí bốc đồng của bạn. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411145515-67f92d530d59a.jpg” alt = “” align = “” Border = “0”/>
<p
“Nhiều lựa chọn” không có nghĩa là “lơ lửng giữa các tùy chọn”. Don Tiết đặt xe đẩy trước ngựa, bỏ qua ý định ban đầu trong các lựa chọn liên tục, trở nên bốc đồng và mất đi định hướng của bạn, và cuối cùng trở thành thường xuyên thử nó, không có gì. Bạn nên biết rằng những người hài lòng cuối cùng là những người tận tâm và bình tĩnh. Họ hoàn thành sự lựa chọn của họ một cách hoàn hảo và sẽ không bao giờ lãng phí thời gian để suy nghĩ về khả năng khác.
2. Don Tiết bị xáo trộn bởi quá nhiều gợi ý từ những người khác.
“Công việc này không tốt, không có khách hàng tiềm năng” “Loại cuộc sống này không phù hợp với bạn, bạn nên tìm một lối thoát khác” … những gợi ý như thế này không nhất thiết là sai. Khi bạn không nên bị xáo trộn quá nhiều bởi các đề xuất của người khác, bạn nên có phán đoán và đề xuất của riêng mình. Nếu bạn luôn bận rộn và không biết hướng đi vì những gợi ý của người khác, bạn chắc chắn sẽ trở nên bốc đồng.
3. Don Tiết trở nên tham lam hoặc thông minh.
Nếu bạn muốn trở nên tốt hơn và tốt hơn mà không cần nỗ lực, bạn sẽ ngày càng lo lắng hơn về lợi nhuận và tổn thất, sợ mất đi cũ và thậm chí còn sợ mất đi mới. Thời đại này cho chúng ta nhiều quyền lựa chọn hơn, và khi điều này không có nghĩa là chúng ta có thể có được mọi thứ chúng ta muốn, cũng không có nghĩa là chúng ta sẽ trở nên thông minh hơn những người khác. Vì vậy, nếu bạn hành động quá tham lam hoặc luôn thông minh, thì rất khó để bạn không thể bốc đồng.
4. Hãy tập trung và tồn tại trong việc tự nhận dạng.
Sự tập trung có nghĩa là dành thời gian và năng lượng cho công việc và sự nghiệp mà bạn đã xác định. Chúng tôi liên tục đầu tư vào bất kỳ loại nghề nghiệp nào, đó là một hành vi tập trung vào chính nó. Cho dù xã hội có thể làm thế nào, chúng ta phải không hối tiếc và cống hiến hết mình để nghiên cứu. Làm dịu sở thích, nguyên tắc và niềm tin của riêng bạn; Đừng háo hức vì thành công nhanh chóng hoặc lợi ích tức thì, đừng phù phiếm và phù phiếm; Đừng ngạc nhiên bởi sự ủng hộ và thất sủng, im lặng và yên bình, và là một người có thể bình tĩnh.
5. Đọc sách có thể làm dịu trái tim không ngừng nghỉ.
Voltaire đã từng nói: “Đọc việc khiến mọi người giải tỏa tâm trí của họ.” Bất kể bạn ở độ tuổi nào trong tình huống cuộc sống của bạn cáu kỉnh, bạn nên đọc nó, đặc biệt là khi bạn bồn chồn và bồn chồn, bạn nên lấy ra một cuốn sách hay, bước vào thời gian và không gian khác nhau, rửa sạch sự dẫn dắt và bụi trong suy nghĩ của các nhà triết học và nhà hiền triết, sau đó tái hiện lại cuộc sống của chính bạn. Điều này thường có thể làm giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần, giúp bản thân thư giãn trái tim, làm dịu tâm trí và cô đọng năng lượng của bạn.
6. Don Tiết bị mắc kẹt theo cách nhỏ nhất và chuyển hướng sự chú ý của bạn.
Khi cuộc sống thực khiến chúng ta mệt mỏi và bất lực, và chúng ta bối rối về tương lai, sự bồn chồn trong trái tim chúng ta thường sẽ nảy mầm. Vào thời điểm này, chúng tôi không phải để những thứ bất lực trong việc thay đổi. Trong cuộc sống hiện tại của chúng tôi, chúng tôi cũng có thể cố gắng chuyển hướng sự chú ý của chúng tôi. Ví dụ, thay đổi thành một bộ trang phục mới và đến gặp một người bạn để uống một tách trà chiều hoặc một bộ phim, chơi một bản nhạc và khiêu vũ, và tiếp tục thực hành tác phẩm còn dang dở cuối cùng, có thể là một bức tranh, một từ hoặc một cuốn sách. Theo cách này, việc chuyển hướng sự chú ý có thể làm giảm hiệu quả sự khó chịu trong cuộc sống thực.
7. Thêm một màu sáng để làm phong phú thêm trải nghiệm.
Don lực để làm một việc khi bạn bồn chồn. Khi mọi người bị mắc kẹt một cách bướng bỉnh, họ thường không thể làm bất cứ điều gì tốt hoặc tiếp tục làm điều đó, và sẽ chỉ rơi vào một vòng luẩn quẩn vô hạn. Ngược lại, cố gắng trở thành những người mới hoặc những điều bạn chưa bao giờ tiếp xúc có thể thêm niềm vui mới và một chút màu sắc cho công việc và cuộc sống của bạn, và có thể làm dịu trái tim bốc đồng của bạn
