Làm thế nào để tập thể dục nếu bạn có kỹ năng thể hiện kém và ý tưởng không rõ ràng? Hãy thử 6 phương pháp này

Làm thế nào để cải thiện nhanh chóng các kỹ năng biểu hiện? Hãy nhớ 6 điểm sau!

1. Thực hành thường xuyên.

Tôi đã từng gặp một nhà lãnh đạo thường lang thang quanh trại, cho rằng cấp trên của anh ta đã xuống để kiểm tra công việc và giới thiệu tình huống có liên quan khi đi bộ. Nếu bạn không thực hành hoặc nói, khả năng biểu cảm của bạn chắc chắn sẽ không được cải thiện. Tôi muốn cung cấp cho bạn một gợi ý: Bạn có thể đọc các tờ báo thường xuyên hoặc đọc thuộc lòng, đặc biệt là chú ý đến việc giảm thói quen miệng xấu cá nhân. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411145303-67f92ccf02392.jpg” alt = “Làm thế nào để tập thể dục nếu bạn có khả năng biểu hiện kém và không rõ ràng vspace = “0” style = “width: 641px; chiều cao: 428px;”/>

2. Thể hiện ý kiến ​​của bạn một cách có trật tự.

Tổ chức thực sự có nghĩa là bạn phải nói một cách hợp lý. Bạn không thể nói về bất cứ nơi nào bạn nghĩ, và nó ở trong sương mù và khiến mọi người không thể hiểu được. Điều này đòi hỏi chúng ta phải suy nghĩ rõ ràng trước khi mở miệng, chúng ta nói bao nhiêu điểm, những gì chúng ta nói đầu tiên, những gì chúng ta nói, v.v. Cách dễ nhất và hữu ích nhất là thêm một “một, hai, ba, bốn” vào quan điểm của riêng bạn.

3. Hãy suy nghĩ và tóm tắt thường xuyên.

Khả năng biểu thức thực sự là một biểu hiện bên ngoài của khả năng suy nghĩ của một người. Nếu không có gì trong tâm trí, cho dù bạn thành thạo bao nhiêu kỹ năng biểu cảm, thì rất khó để cộng hưởng với mọi người. Điều này đòi hỏi chúng ta phải suy nghĩ nhiều hơn và tóm tắt nhiều hơn trong công việc và cuộc sống hàng ngày của chúng ta, và để đọc nhiều hơn và tìm hiểu thêm. Như đã nói, chỉ bằng cách suy nghĩ rõ ràng, bạn có thể diễn tả rõ ràng.

4. Phát triển thói quen ghi chú.

Ghi chú hoặc được viết trong một cuốn sổ tay hoặc có thể được viết bằng máy tính hoặc được đăng trên Internet. Ghi chú một mặt để thực hiện suy nghĩ của bạn, và mặt khác để thực hiện khả năng thể hiện và đầu ra của bạn. Cho dù bạn có bao nhiêu trong tâm trí, đó là một vấn đề mà bạn không thể thể hiện nó. Tôi thường viết mà không gặp rắc rối, và tôi đạt được rất nhiều.

5. Đơn giản hóa nội dung và tốc độ lời nói.

Nếu bạn có thể làm rõ trong một câu, thì hãy giải thích nó trong hai câu; Nếu bạn có thể làm rõ trong ba phút, don don mất năm phút. Kiểm soát tốc độ lời nói thực sự là một kỹ thuật biểu hiện. Khi mọi người bị kích thích tâm lý hoặc lo lắng, họ có xu hướng nói quá nhanh và chậm lại. Họ có thể dành nhiều thời gian hơn để suy nghĩ mà không cần suy nghĩ, và cũng có thể tăng cường khả năng kiểm soát lĩnh vực của bạn.

6. Làm chủ một số thói quen lời nói ngẫu hứng cơ bản.

Ví dụ: “Tôi tìm thấy … Tôi nghĩ … Tôi đề nghị … Tôi hy vọng”. Loại biểu hiện ngẫu hứng hoặc thói quen lời nói này không đòi hỏi quá nhiều thành thạo và bạn có thể sử dụng ba hoặc bốn trong số chúng thành thạo. Bất kể bạn đang nói hay thể hiện như thế nào, miễn là bạn thành thạo một vài thói quen biểu hiện, bạn sẽ thấy rằng nói trước công chúng rất đơn giản.