Phải làm gì nếu bạn không cảm thấy an toàn và luôn cảm thấy lo lắng và khó chịu?

“Tôi nên làm gì nếu cảm thấy không an toàn?” Cha tôi có một nền giáo dục thấp và đang làm tốt công việc kinh doanh. Anh ấy luôn nói với tôi rằng việc học là vô dụng và gần như không cho tôi vào đại học. Mẹ tôi thường mắng tôi, điều đó rất xấu xí, và tính khí của tôi ngày càng tồi tệ hơn. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411145240-67f92cb8678a3.jpg” alt = ” vspace = “0” style = “width: 600px; chiều cao: 375px;”/>

Tôi đã bị bỏ rơi một lần khi tôi còn nhỏ. Cho đến bây giờ, tôi không có ý thức về bảo mật. Tôi sợ rằng tôi sẽ làm tổn thương bạn bè nếu tôi nói sai. Khi tôi yêu, tôi luôn tìm kiếm những người tồi tệ hơn nhiều so với bản thân mình. Tôi biết điều này không tốt, nhưng tôi sợ rằng tôi sẽ không quan tâm đến tôi khi tôi ở cùng với những chàng trai xuất sắc. Khi tôi ở cùng bạn trai, tôi không thể không muốn kiểm soát anh ấy và bám sát anh ấy. Tôi thường cảm thấy cô đơn. Tôi nên làm gì? Đây là một ma sát nội bộ đã ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy tại sao bạn cảm thấy không an toàn? Điều đó đã xảy ra rằng người đi cùng bạn vào thời điểm đó không phải là cha mẹ đã lớn lên với bạn. Sau khi rời khỏi người mà bạn tin tưởng nhất, anh ta đến với cha mẹ mình, nhưng thấy rằng anh ta dường như là một người ngoài cuộc, và cha mẹ và chị gái của anh ta là gia đình. Bạn duy trì nó một cách cẩn thận, nhưng nó đã bị mẹ bạn mắng, điều này khiến bạn không biết phải làm gì.

Sau khi lớn lên trong một môi trường như vậy, bạn sẽ cảm thấy sự bất an rất mạnh mẽ. Sự thiếu bảo mật này cũng sẽ khiến bạn cảm thấy rằng bạn không xứng đáng và không đủ tốt, và dần dần bạn sẽ cảm thấy thấp kém. Đây là một trong những lý do tại sao bạn không dám chọn một cậu bé xuất sắc làm người yêu của bạn.

sự bất an, biểu hiện của việc lo lắng về lợi nhuận và tổn thất trong tình yêu, và luôn muốn biết người khác ở đâu.Bạn đang làm gì thế? Tôi ước tôi có thể cài đặt một camera giám sát ở bên kia để biết liệu anh ấy có nghĩ về bạn không và liệu anh ấy có phản bội bạn không. Nhưng điều này có thể dễ dàng làm tăng sự ghê tởm của bên kia và làm tổn thương mối quan hệ.

Tôi nên làm gì nếu tôi cảm thấy không an toàn? Đây là tất cả trí tưởng tượng của bạn và đã không thực sự xảy ra.

Học cách chấp nhận bản thân thật đó. Bạn đã lớn lên và không còn là đứa trẻ bất lực. Bạn hoàn toàn có khả năng kiểm soát cảm xúc của mình và quản lý các mối quan hệ thân mật của bạn.

Là với những người xuất sắc, liên tục suy ngẫm về chính mình, khám phá những điều xấu của bạn và điều chỉnh bản thân, bạn sẽ dần trở nên tốt hơn. Nếu bạn chọn một người đàn ông tồi tệ hơn bạn nhiều, họ sẽ không biết ơn vì sự sẵn lòng của bạn với họ, nhưng sẽ hạ thấp bạn đến cùng cấp độ với họ và đánh bại bạn với các quy tắc làm của họ.

Có hàng ngàn con đường và cảm xúc là con đường đầu tiên. Chỉ bằng cách kiểm soát cảm xúc, bạn mới có thể kiểm soát cuộc sống của mình.