tác hại của suy nghĩ ám ảnh
Suy nghĩ bắt buộc không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của một người, mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề tâm lý, như lo lắng, rối loạn ám ảnh, trầm cảm, v.v. Ngoài ra, suy nghĩ bắt buộc cũng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả công việc cá nhân và mối quan hệ giữa các cá nhân, và thậm chí có thể dẫn đến sự bác bỏ xã hội. nó >
Làm thế nào có thể suy nghĩ bắt buộc bị xóa bỏ
Có nhiều cách để loại bỏ suy nghĩ bắt buộc, và một trong những phương pháp hiệu quả hơn là sử dụng liệu pháp morita. Phương pháp điều trị này được thiết kế để giảm lo lắng và trầm cảm ở những bệnh nhân bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế bằng cách cho phép bệnh nhân thư giãn và chấp nhận những suy nghĩ cụ thể, và dần dần đạt được mục đích phục hồi. Đồng thời, không cố gắng đối đầu với suy nghĩ ám ảnh không phải là cách đúng đắn để xóa bỏ vấn đề. Nếu tự điều chỉnh của bệnh nhân không thể làm giảm các triệu chứng, anh ta cần tìm kiếm hướng dẫn và điều trị bác sĩ chuyên nghiệp, và thường yêu cầu sử dụng các loại thuốc chống ung thư, chẳng hạn như fluvoxamine, chloromerine, v.v.
