Gợi ý tâm lý đề cập đến một hiện tượng tâm lý mà chúng ta bị ảnh hưởng bởi những mong muốn, ý tưởng, cảm xúc, phán đoán hoặc thái độ của thế giới bên ngoài hoặc người khác. Hiện tượng này rất phổ biến trong dân số, và khoảng một phần ba số người có tác dụng gợi ý và tự săn lùng mạnh mẽ.
<p
Những người lạc quan luôn có thể nhìn thấy những cơ hội đẹp trong bất kỳ khó khăn và thách thức nào, trong khi những người bi quan luôn đắm chìm trong bóng tối của sự bất hạnh và thất bại.
Luật của Murphy là một hiệu ứng tâm lý nổi tiếng, điều này chỉ ra rằng nếu bạn luôn lo lắng rằng điều gì đó sẽ xảy ra, thì nhiều khả năng nó sẽ thực sự xảy ra. Vào cuối những năm 1960, nhà tâm lý học Rosenthal đã chứng minh thông qua các thí nghiệm rằng kỳ vọng của giáo viên đối với học sinh sẽ có tác động thực tế đến thành tích học tập của học sinh. Nếu giáo viên có kỳ vọng tích cực cho một số học sinh và nghĩ rằng họ thông minh và có tiềm năng, thì trong một vài tháng, những học sinh này sẽ có thành tích học tập tốt hơn đáng kể so với những người khác.
Hiệu ứng kỳ vọng cũng là một gợi ý tâm lý tích cực cho sinh viên, điều này có thể khiến học sinh phải đối mặt với những thách thức và khó khăn một cách tự tin và lạc quan hơn. Do đó, gợi ý tâm lý là một phương tiện quan trọng giữa suy nghĩ có ý thức và hành động tiềm thức, có thể truyền cảm hứng cho chúng ta theo đuổi mục tiêu và định hướng hành động của mình, do đó ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta. Chúng ta cần liên tục điều chỉnh suy nghĩ của mình và luôn lạc quan và tích cực.
Mặc dù gợi ý tâm lý có thể gây hại, chúng ta có thể thực hiện một số biện pháp để tránh tác hại này:
1. Hãy lạc quan: Một thái độ tích cực và lạc quan có thể giúp chúng ta tránh những lời tiên tri tự hoàn thành.
2. Suy nghĩ hợp lý: Trước khi chấp nhận thông tin, bạn nên suy nghĩ hợp lý và không dễ dàng tin những gì người khác nói.
3. Tự kiểm soát: Khi bạn thấy rằng bạn có gợi ý về tâm lý, bạn nên thực hiện các biện pháp tích cực để kiểm soát cảm xúc và hành vi của mình.
