Các triệu chứng xảy ra trong quá trình lão hóa đầu tiên bao gồm sự lỏng lẻo của da, lưu lượng kinh nguyệt, căng ngực và khó thở. Những triệu chứng này cần được phân tích chi tiết dựa trên hoàn cảnh cá nhân.
2. Sự giảm thể tích kinh nguyệt là một rối loạn nội tiết gây ra bởi sự suy giảm dần chức năng buồng trứng theo tuổi. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần duy trì một thói quen thường xuyên, giữ ấm và chăm sóc, tránh thức khuya và duy trì tâm trạng hạnh phúc. Hít thở không khí trong lành và tắm nắng ngoài trời cũng có thể giúp giảm các triệu chứng.
3. Độ căng và khó thở của ngực có thể được gây ra do giảm chức năng tim hoặc lão hóa. Bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày và tránh các hoạt động thể chất nặng nề và tập thể dục vất vả. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, thuốc có thể được sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ, chẳng hạn như thuốc hợp chất miệng Danshen, viên nang clopidogrel, vv
Ngoài ra, mất trí nhớ và ngồi và thở có thể xảy ra khi bạn còn trẻ. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, nên tìm cách điều trị y tế kịp thời để tránh trì hoãn tình trạng này.
