Bộ nhớ bộ nhớ là một kỹ thuật bộ nhớ phổ biến và được coi là hữu ích. Nguyên tắc của nó là kết nối thông tin được ghi nhớ với một cảnh hoặc câu chuyện quen thuộc để chúng dễ nhớ hơn.
Cụ thể, phương thức bộ nhớ Cung điện bộ nhớ dựa trên các bước sau:
1. Tạo cảnh hoặc câu chuyện tưởng tượng. Cảnh hoặc câu chuyện nên liên quan đến thông tin cần ghi nhớ và nên hấp dẫn, thú vị hoặc đáng ngạc nhiên.
2. Trong cảnh hoặc câu chuyện này, liên kết thông tin được ghi nhớ với các yếu tố quen thuộc (như địa điểm, nhân vật, sự vật, v.v.). Ví dụ: nếu bạn muốn ghi nhớ một chuỗi số, bạn có thể liên kết chuỗi với các nhân vật yêu thích của mình trong một bộ phim hoặc chương trình truyền hình.
3. Tập trung vào việc lặp lại thông tin tưởng tượng trong cảnh hoặc câu chuyện và sử dụng lời nhắc để tăng cường bộ nhớ khi cần.
4. Lặp lại quá trình này cho đến khi bạn nhớ thông tin cần thiết.
Ưu điểm của bộ nhớ bộ nhớ bao gồm:
1. Tạo một cảnh hoặc câu chuyện quen thuộc liên quan đến thông tin được ghi nhớ, có thể giúp bạn dễ nhớ hơn.
2. Bằng cách kết nối thông tin bộ nhớ với các yếu tố quen thuộc, bạn có thể giúp bạn nhớ chúng trong một thời gian dài hơn.
3. Phương pháp này có thể giúp bạn tổ chức tốt hơn và duyệt một lượng lớn thông tin.
Tuy nhiên, phương pháp bộ nhớ bộ nhớ cũng có một số hạn chế. Đối với một số người và tình huống, phương pháp này có thể không hoạt động. Ngoài ra, đối với một số người, có thể mất một thời gian để sử dụng phương pháp bộ nhớ bộ nhớvà năng lượng.
