Học bổng là một khóa học bắt buộc trong cuộc sống của chúng tôi, và cần có nhiều kinh nghiệm hơn để học cách lớn lên. Mọi người đều có thái độ và ý tưởng khác nhau về cảm xúc, và kinh nghiệm của họ trong cuộc sống cũng khác nhau. Có lẽ chúng ta sẽ gặp phải những cảm xúc không thành công. Miễn là chúng tôi dũng cảm bước qua họ, mối quan hệ thất bại này sẽ luôn vượt qua và chúng tôi sẽ là người tốt nhất để chào đón chúng tôi. Có cách nào để thoát khỏi tình yêu nhanh chóng không? nó lên Đó là điều bình thường, giống như một người hét lên đau đớn khi anh ta bị xao trộn. Những cảm xúc này cần phải được xử lý một cách kịp thời. Bạn có thể tâm sự với người thân và bạn bè của mình, bạn có thể giữ gối và khóc im lặng, và bạn có thể nghe một số âm nhạc buồn để làm giảm cảm xúc của bạn. Trong mọi trường hợp, cảm xúc tiêu cực cần phải được bắt nguồn. Mặt khác, một người có cảm xúc tiêu cực hoặc kìm nén cảm xúc của chính mình sẽ có tác động tiêu cực lớn đến cảm xúc tương lai của anh ta.
Mẹo 2: Từ bỏ tất cả các ký ức liên quan đến anh ấy
Quá khứ nên bị lãng quên. Ngay cả khi bạn nhìn thấy những điều liên quan đến anh ấy, thì hãy làm cho các hiệp hội không cần thiết. Để tránh nhìn mọi thứ và suy nghĩ về người khác, don don đi đến những nơi bạn đã ở bên nhau, bỏ tất cả những thứ liên quan đến anh ta trong nhà của bạn, và tốt nhất là bạn nên vứt chúng đi. Tất nhiên, sau khi bạn thực sự buông tay, bạn có thể đến những nơi bạn đã ở bên nhau, bởi vì sau đó bạn sẽ cảm thấy đau một lần nữa.
TIP 3: Điều chỉnh tâm lý của bạn và không bao giờ phá vỡ bình.
Nhiều người sẽ trở nên rất suy đồi sau khi chia tay, mất ngủ và ăn quá nhiều, như thể họ đã mất linh hồn. Nhưng bạn quên rằng ngay cả khi bạn lạm dụng chính mình, bạn sẽ không quay lại, và nó sẽ chỉ khiến anh ấy ghét bạn hơn nữa. Nó tốt hơn để điều chỉnh tâm lý của bạn. Mặc dù bạn đã mất một cái cây, bạn vẫn có một khu rừng.
Mẹo 4: bù cho những điều bạn muốn làm nhưng chưa bao giờ
Khi bạn đang yêu, chắc chắn bạn sẽ bị cản trở trong năng lượng của mình. Nhiều điều bạn muốn làm nhưng không có thời gian. Bây giờ bạn có thể sử dụng thời gian này để làm những gì bạn muốn làm và làm giàu cho chính mình. Khi bạn bước vào một lĩnh vực mới, một thế giới rộng lớn đang mở ra cho bạn. Không còn tiếp tục buồn cho anh ấy, vứt bỏ thái độ của việc lấy tình yêu là niềm vui, và bạn sẽ tìm thấy nhiều vẻ đẹp đã bị bỏ qua.
Mẹo 5: Sau khi chia tayTrở thành bạn bè chỉ là một câu chuyện cổ tích
Khi bạn chia tay, bạn có thể làm bạn. Thông thường, những người bạn chưa từ bỏ, và những người vẫn còn kết nối đều có những tưởng tượng về nhau. Kể từ khi chúng tôi chia tay, hãy để từ bỏ mọi thứ một cách tự do và tình cờ đi về phía trước. Ngay cả khi đó là một người bạn giả, tại sao phải bận tâm? Có ích gì khi làm một người bạn như vậy? Mẹo 6: Làm cho bản thân bận rộn đúng cách. Sau một trái tim tan vỡ, đó là một loại mất tâm lý. Phải có rất nhiều thời gian để suy ngẫm và cảm thấy cô đơn hơn. Một mặt, gia đình và người thân của trái tim tan vỡ nên ủng hộ trái tim tan vỡ theo thời gian. Mặt khác, trái tim tan vỡ cũng nên làm một cái gì đó, đặc biệt là những điều hiếm khi được chạm vào trong thời gian bình thường, ngay cả khi bạn có một chút hứng thú. Đây thực sự là một phương pháp chuyển nhượng cảm xúc, nghĩa là hãy để bản thân tập trung vào tình yêu tan vỡ và cống hiến hết mình cho những điều bạn quan tâm. Đây thực sự là một loại thức tỉnh tình huống. Một số người có thể không hiểu sự thức tỉnh tình huống là gì. Hãy để tôi cho bạn một ví dụ ngắn gọn: Khi một tình yêu tan vỡ gặp phải một cặp đôi đang yêu, tình huống này có thể gợi lên ký ức của anh ấy về tình yêu cũ của anh ấy. Những kỷ niệm cay đắng và ngọt ngào. Sự ngọt ngào của người khác trước mặt anh ta, không liên quan gì đến anh ta trái ngược với nỗi đau của tình yêu của anh ta, giống như một vết thương chữa lành được phát hiện một lần nữa.
Mẹo 8: Nghe nhạc tích cực hơn
Lost in Love thường được chia thành bốn giai đoạn:
1. Giai đoạn bị từ chối: Đó là làm thế nào anh ta có thể bỏ rơi tôi?
2, Giai đoạn thừa nhận: Cuối cùng tôi đã mất anh ta.
3. Giai đoạn trầm cảm: Làm thế nào một người như tôi có thể bị anh ta bỏ rơi?
4. Giai đoạn phục hồi: nghĩa là, từ từ bước ra khỏi trái tim tan vỡ và trở lại sân khấu trước mối quan hệ.
Những người ở các giai đoạn phá vỡ tình yêu khác nhau nên nghe các bài hát khác nhau. Các bài hát phù hợp hơn, càng dễ dàng cộng hưởng với hiệu ứng chữa bệnh tốt hơn. Phương pháp phân loại mới cho các bài hát phá vỡ tình yêu này có lợi cho người nghe tìm ra một giai đoạn tình yêu phá vỡ phù hợp với họ.
Tip 9: Don mệnh yêu một cách tình cờ
Một số người nói rằng cách nhanh nhất để chữa lành nỗi đau sau khi chia tay là yêu một lần nữa, điều này sẽ khiến bạn quay lại nhanh chóng. Nhiều người chỉ muốn tìm ai đó yêu để chữa lành vết thương của họ. Trong thực tế, điều này sẽ chỉ gây ra tác hại lớn hơn cho chính họ. Suy nghĩ về việc tìm lý do để an ủi bản thân và tìm một bến cảng nơi họ không thể đối mặt với thực tế. Nó rất không công bằng với bên kia và cuối cùng lại chia tay. Khi bạn yêu một lần nữa, bạn phải nghĩ, bạn đã sẵn sàng chưa? Bạn có thể chấp nhận những cảm xúc mới? Đau có thể được giải quyết theo thời gian, nhưng sự vội vàng sẽ không đạt được.
Mẹo 10: Tích cực tham gia vào các hoạt động xã hội
Tốt hơn là tận dụng thời gian cửa sổ để liên hệ với tất cả bạn bè. Mối quan hệ tình bạn cần được duy trì liên tục. Bạn không thể từ bỏ vòng tròn bạn bè của mình vì tình yêu, tích cực gặp gỡ bạn bè, trò chuyện và tiệc tùng và để bạn bè tự tư vấn. Nó cũng có thể.Lấy những cơ hội này để gặp gỡ nhiều người hơn, và có thể mối quan hệ tiếp theo của bạn sẽ đến với bạn.
TIP 11: Thay đổi kiểu hình ảnh của bạn
Cắt tóc dài, thay đổi kiểu tóc của bạn, thay đổi một trang điểm hoàn toàn khác, v.v … Hoàn toàn có thể thay đổi hình ảnh của bạn. Từ giờ trở đi, bạn sẽ sống cho chính mình và mọi thứ bạn làm là để làm hài lòng chính mình. Bắt đầu với ngoại hình của bạn và để bản thân xuất hiện từ cái bóng của mối quan hệ trước đây của bạn.
