Có lẽ đó là vì đàn ông dễ bị gian lận, rất nhiều phụ nữ không an toàn và luôn nghi ngờ. Nhưng mọi thứ nên được tập trung vào cá nhân. Như đã nói, quá nhiều là quá ít. Nếu bạn quá nghi ngờ trong hôn nhân, nó sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa vợ và vợ. Vậy tôi nên làm gì nếu tôi luôn nghi ngờ chồng mình trong hôn nhân? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây. nó />
Trước tiên, hãy nhìn vào nó một cách khách quan
Trong quá trình hòa hợp với chồng, nếu một số hành vi của chồng bạn khiến bạn nghi ngờ một lần nữa, bạn cũng có thể tự gọi mình là dừng lại và cố gắng tự hỏi mình, điều này có thực sự xảy ra không?
Chồng tôi trở về muộn sau khi nghỉ làm. Ngay khi anh ta vào nhà, bạn ngay lập tức trở nên nghi ngờ và cảm thấy rằng anh ta phải có điều gì đó không ổn với anh ta. Có lẽ anh ấy đã hẹn hò với một người phụ nữ.
Nhưng đây chỉ là một nghi ngờ. Tại thời điểm này, chúng ta có thể cố gắng đặt nghi ngờ sang một bên và sử dụng suy nghĩ khách quan hơn để suy nghĩ về việc liệu có bất kỳ khả năng nào khác hay không.
Chồng tôi làm việc ngoài giờ tại nơi làm việc, hoặc anh ấy đang bị kẹt xe trên đường đi làm, hoặc anh ấy có thể đã xử lý một số điều khác sau khi nghỉ làm, v.v.
Bạn gọi chồng bạn, nhưng anh ấy không trả lời. Tại thời điểm này, bạn không thể không tự hỏi liệu nó có bất tiện không, liệu đó có phải là một người phụ nữ ngu ngốc, vì vậy bạn sẽ không trả lời điện thoại của mình.
Tại thời điểm này, chúng ta vẫn có thể nghĩ về các khả năng khác, có lẽ anh ta đang có một cuộc họp, có lẽ anh ta đang nói chuyện với các đồng nghiệp của mình, có lẽ anh ta đã không nghe thấy nó trên đường, v.v.
thứ hai xác minh cẩn thận
Một hành vi của chồng khiến bạn nghi ngờ. Donith tự mình đoán ngẫu nhiên. Chúng tôi có thể xác minh cẩn thận.
Khi được đề cập ngay bây giờ, chồng tôi trở về muộn sau khi nghỉ làm, và bạn đã nghi ngờ về điều đó. Đầu tiên, trước tiên hãy phân tích hợp lý cho dù có những khả năng khác. Sau khi phân tích một số khả năng, chúng tôi có thể xác minh nó tiếp theo.
Có hai cách để xác minh, bạn có thể xác minh trực tiếp hoặc gián tiếp.
Cái gọi là xác minh trực tiếp có nghĩa là bạn có thể hỏi chồng bằng cách chủ động hỏi tại sao anh ta trở lại muộn như vậy? Có một điều cần chú ý đến đây. Trong quá trình điều tra, bạn phải chú ý đến thái độ của bạn.
Bạn chỉ nghi ngờ rằng chồng bạn không nhất thiết phải làm bất cứ điều gì xin lỗi cho bạn. Nếu bạn đến và đặt câu hỏi, nó sẽ chỉ khiến bên kia cảm thấy rằng bạn không tin anh ta và đang tìm kiếm rắc rối nếu bạn không có gì để làm, có lẽ bạn sẽ có một cuộc tranh chấp với tôi.
Khi hỏi, nếu bạn muốn chồng nói cho bạn sự thật, thì hãy hỏi với một thái độ quan tâm, thì anh ấy sẽ sẵn sàng nói với bạn những gì đang xảy ra.
Sau khi chồng tôi trả lời bạn, nếu bạn vẫn còn một số câu hỏi trong tâm trí của bạn, thì chúng tôi có thể đi sang một bên để xác minh nó. Ví dụ, đi và xác minh với các đồng nghiệp của mình để xem anh ta có thực sự làm việc ngoài giờ không, v.v. Một mặt, chồng tôi có thể cho anh ấy cảm giác an toàn, và mặt khác, nó khiến chúng tôi tự tin.
Về mặt cảm giác an toàn, bạn có thể cố gắng đặt ra một số quy tắc với chồng để khiến bản thân cảm thấy thoải mái và mang lại cảm giác an toàn cho một số hành vi của chồng.
Ví dụ, bạn có thể thảo luận với chồng rằng bạn có thể báo cáo cho bạn bất cứ nơi nào anh ấy đi hoặc những gì anh ấy làm, gửi cho bạn một địa điểm hoặc ảnh và cho phép bạn xem nó trên điện thoại của bạn, v.v. Nói cách khác, bạn có thể yêu cầu bất cứ điều gì bạn muốn chồng bạn làm để bạn có thể cảm thấy thoải mái.
Nhưng có một nguyên tắc, nghĩa là các yêu cầu bạn đưa ra phải hợp lý và để lại nhân phẩm cho bên kia. Thay vì vượt qua điểm mấu chốt của bên kia và yêu cầu bên kia làm những việc mà bên kia không muốn làm gì cả.
Ngoài ra, khi đặt các quy tắc này, bạn phải giao tiếp và thảo luận với nhau, thay vì đơn phương đưa ra lệnh cho bên kia. Nếu không, anh ta sẽ không chỉ không hợp tác với bạn, mà còn có xung đột giữa bạn.
Một mặt, chồng tôi cho bạn cảm giác an toàn và mặt khác, chúng ta cũng nên cải thiện sự tự tin của mình. Bạn có thể làm cho trái tim của bạn mạnh mẽ hơn thông qua sự tự khẳng định, tự thưởng, tự chăm sóc bản thân, v.v.
Khi bạn học cách phân tích khách quan, xác minh cẩn thận, đặt quy tắc với chồng, học cách yêu chính mình và tăng sự tự tin của bạn, những nghi ngờ mà bạn tin rằng sẽ dần biến mất.
