Có một câu nói của người Trung Quốc cũ: đứng như một cây thông, ngồi như một cái chuông, đi như một cơn gió và nằm như một cây cung. Trong số đó, đi bộ như gió có nghĩa là mọi người bước đi nhanh và mạnh mẽ như gió.
Nếu một người giữ tốc độ không đổi và nhanh khi đi bộ, và không bị khó thở, điều đó có nghĩa là chức năng tim và phổi là tốt, và tim và phổi được giữ khỏe mạnh, và tuổi thọ của họ sẽ có cơ hội lâu hơn. nó Giống như một cây thông, ngồi như một chiếc chuông, đi bộ như một cơn gió, nằm như một cái nơ? Thời gian, và bạn thậm chí còn kiệt sức hơn sau khi tập thể dục, bạn nên cảnh giác với chức năng kém của tim và phổi. Đi bộ trong 20 đến 30 phút mỗi ngày cũng sẽ cải thiện những người bị mất ngủ.
“Ngồi như một chiếc chuông, đứng như một cây thông, đi như một cơn gió và nằm như một cây cung” không chỉ là nghi thức thanh lịch mà người xưa yêu cầu, mà còn là một bản tóm tắt về những trải nghiệm của những người cổ đại trong việc thực hành và thực hành, chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sức khỏe.
Trong thiết kế đồ nội thất cổ điển, đồ nội thất cổ điển đã sửa chữa rất nhiều tư thế ngồi của mọi người. Đừng nghĩ rằng đồ nội thất cổ điển rất khó khăn, điều này sẽ làm cho dây thần kinh của bạn chặt chẽ và khiến bạn cảm thấy “mệt mỏi”. Trên thực tế, miễn là bạn có thể kiên trì một thời gian, bạn sẽ thấy rằng “ngồi thẳng” như vậy sẽ khiến bạn duỗi thẳng ngực, thắt chặt bụng, thư giãn hơi thở, duỗi thẳng cổ, may mắn trong Dantian, mở ra kinh tuyến và kích hoạt kinh tuyến của bạn, và năng lượng tinh thần của bạn sẽ được làm mới, và các vấn đề về độ cứng và sự biến mất của bạn.
Đồ nội thất bằng gỗ gụ đạt được sự thoải mái lành mạnh thông qua cấu trúc cơ học và cân bằng thẩm mỹ, thay vì sự giản dị lười biếng và sự nuông chiều tuyệt đối.
