Thất vọng là một trạng thái tâm lý, sẽ thay đổi bất cứ lúc nào, và sau đó nó cũng sẽ dẫn đến những thay đổi trong các mối quan hệ. Vậy làm thế nào tôi có thể phục hồi một cuộc chia tay thất vọng? Lý do thiết yếu cho sự thất vọng ở bạn là gì? Nhiều người rất bối rối về hai vấn đề này, vì vậy hãy cùng nhau xem xét kỹ hơn. không />
1. Lý do thiết yếu tại sao bên kia thất vọng với bạn
Khó khăn trong giao tiếp: Lúc đầu, hai người sẽ giao tiếp nghiêm túc khi gặp vấn đề, nhưng theo thời gian, một bên có thể bạo lực và không muốn thừa nhận sai lầm của họ. Kết quả là, không ai sẵn sàng giải quyết vấn đề một cách tích cực. Vấn đề có thể dần dần tích lũy và dẫn đến một cuộc chia tay tuyệt vọng. Giao tiếp kém, những cuộc cãi vã thường xuyên hoặc không có khả năng giải quyết các vấn đề một cách hiệu quả dẫn đến sự thất vọng và thất vọng giữa cả hai bên, điều này cuối cùng khiến mối quan hệ gặp rắc rối.
Mất niềm tin: Nhiều cặp vợ chồng có thể không tin tưởng lẫn nhau vì những điều khác nhau. Ví dụ: không trung thành, lừa dối, phản bội hoặc các hình thức phản bội tin cậy khác, hành vi đó có thể dẫn đến tuyệt vọng và chia tay. Bữa tiệc mất niềm tin đã vô cùng thất vọng và đau đớn và không thể tiếp tục duy trì mối quan hệ.
Sự khác biệt thực tế: Trong một mối quan hệ, hai người có thể gặp nhiều vấn đề thực tế, như lập kế hoạch nghề nghiệp, phát triển cá nhân, địa điểm khác nhau, tiền, v.v., có thể dẫn đến những ý kiến và ý tưởng khác nhau của hai người. Ban đầu bạn có thể không quan tâm, hoặc bạn nghĩ rằng những vấn đề này không quan trọng, nhưng khi thời gian trôi qua, hai người đã cãi nhau về cùng một vấn đề, và khi không ai sẵn sàng thỏa hiệp, mối quan hệ của bạn đã cạn kiệt.
Nhu cầu không hài lòng: Mọi người đều có một số nhu cầu cảm xúc trong các mối quan hệ của họ, điều này có thể được hiểu, chăm sóc, yêu thương và tôn trọng. Kết quả là, một người nào đó nhu cầu không bao giờ không hài lòng trong mối quan hệ thực sự. Sự bất an và cảm giác thuộc về này khiến bên kia ngày càng thất vọng. Vào thời điểm này, bên kia muốn chia tay và tìm kiếm một chất lượng cuộc sống và hạnh phúc tốt hơn.
Phân chia tuyệt vọng thường là một quá trình phát triển dài hạn, được gây ra bởi hành động kết hợp của nhiều yếu tố. Chỉ hiểu những lý do này mới có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về động lực đằng sau những cuộc chia tay tuyệt vọng và cung cấp hướng dẫn và lời khuyên để giải cứu và sửa chữa các mối quan hệ.
2. Làm thế nào để phục hồi một cuộc chia tay thất vọng?
1. Ngừng phá hủy hành vi của các mối quan hệ
① don lồng làm cho mù quáng
Điều mà nhiều người cứu lại muốn làm là giải thích cho bên kia và thuyết phục bên kia. Ví dụ:
“Nếu bạn tin tôi, tôi chắc chắn sẽ thay đổicủa. Tôi không có ý định điều đó. “
” Bạn có nghĩ rằng tôi là một người như vậy không?
tái hợp với bên kia không phải là thuyết phục bên kia chấp nhận quan điểm của bạn hoặc chứng minh bản thân, mà là thể hiện những thay đổi của chính bạn. PIE. Lê.
Nếu bạn muốn quay lại với bên kia, bạn phải ngừng vướng víu và tạm thời giảm bớt mối quan hệ giữa bạn.
2. Lấy các xung đột trong mối quan hệ
bên kia thất vọng với bạn, và về cơ bản không có niềm tin vào bạn, và lo lắng rằng bạn sẽ lặp lại những sai lầm tương tự. Đôi khi, chia tay không phải là một điều xấu, mà là một cơ hội để đối mặt trực tiếp với các vấn đề tình cảm của bạn.
Trước khi cải thiện mối quan hệ của bạn, bạn có thể xem xét mối quan hệ của bạn giữa các vấn đề cảm xúc đầu tiên, chỉ bằng cách tìm ra lý do cho sự thất vọng của bên kia, bạn có thể thực hiện các thay đổi được nhắm mục tiêu.
Làm thế nào để xem xét mối quan hệ?
1) Liệt kê các lý do cho cuộc chia tay của bạn
suy nghĩ cẩn thận về những vấn đề mà bạn thường cãi nhau? Bạn thường cãi nhau những vấn đề gì? Làm thế nào để bạn đối phó với những vấn đề này? Liệt kê các vấn đề này từng người một và tìm hiểu chi tiết các lý do cho cuộc chia tay của bạn.
2) Phân tích những lý do thực sự cho việc chia tay
Nhiều người không biết lý do thực sự cho đến khi họ chia tay. Lý do cho sự chia tay mà bạn nghĩ không phải là lý do thực sự, nó có thể chỉ là một bên khác của Bên Khay lượn
Nói chung, lý do để chia tay có thể được phân tích từ hai khía cạnh: lý do bên trong và bên ngoài. Lý do nội bộ bao gồm xung đột liên tục, thiếu sự tươi mới, nhu cầu không đồng đều, giảm sức hấp dẫn, v.v .; Các lý do bên ngoài bao gồm vị trí từ xa, lập kế hoạch cuộc sống không nhất quán, sự phản đối của cha mẹ, giá cô dâu, v.v.
3. Tăng động lực cho bên kia quay lại
Tại sao bạn không muốn quay lại? Bởi vì bên kia không có động lực để quay lại.
Bên kia không sẵn sàng quay lại, không phải là bên kia không còn yêu bạn, mà là bên kia không tin tưởng bạn. Không có sự tin tưởng cơ bản giữa bạn.
Nhưng sự tin tưởng có thể sụp đổ, nhưng nó cũng có thể được bổ sungNó chỉ có thể mất một thời gian dài để xây dựng.
Chìa khóa để xây dựng niềm tin là bạn thực sự thực hiện các thay đổi và thay đổi này bổ sung cho nhu cầu bên trong của người khác.
Nói một cách đơn giản, đó là làm cho bên kia mong đợi bạn một lần nữa, đó là “bạn xứng đáng với nó”, không phải “anh ấy nhìn thấy nó”.
Thay đổi phải được đánh giá theo chi tiết và thời gian, vì vậy thật vô ích khi nói rằng “sẽ thay đổi” và khi bạn đã thay đổi, bên kia sẽ tự nhiên nhìn thấy nó. Vì vậy, hãy cố gắng làm điều đó trước và sau đó nói về một cái gì đó khác.
Trong quá trình giải cứu cuộc chia tay tuyệt vọng, chúng tôi sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức và khó khăn. Con đường tái tổ hợp không phải là một điều dễ dàng, nhưng chúng ta có thể tạo ra cơ hội tái hợp và sửa chữa các mối quan hệ bị phá vỡ bằng cách sử dụng phương pháp phù hợp và một thái độ tốt.
