Sâu răng là một trong những bệnh phổ biến và phổ biến nhất trong khoa nha khoa của chúng tôi. Răng bị sâu răng cũng được gọi là sâu răng. Hầu hết trong số họ là trẻ em và người già. Các tổn thương phổ biến hơn trong các rãnh trên bề mặt tối đa của răng hàm, bề mặt mố răng, bề mặt labia trước và má và cổ của răng hàm. Đây là một bệnh phá hủy mãn tính của răng do các yếu tố khác nhau chủ yếu dựa trên vi khuẩn. Sâu răng là một căn bệnh truyền nhiễm, không phải là những gì chúng ta gọi là giun nha khoa trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không được điều trị theo thời gian, sâu răng sẽ dần dần phát triển thành bệnh nội nha và bệnh l PH lực, gây ra các loại đau răng khác nhau, gây rắc rối lớn cho bệnh nhân. Tránh xa sâu răng là chìa khóa để phòng ngừa. Có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả nào? Tôi đã tóm tắt năm điểm sau đây để giới thiệu với bạn. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411142625-67f92691d6866.jpg” alt Chiều cao: 280px; “/>
1. Giữ cho miệng của bạn sạch sẽ và ức chế sự phát triển của vi khuẩn.
Khoang miệng ô uế là một loại đất màu mỡ cho sự phát triển của vi khuẩn, vì vậy vệ sinh răng miệng tốt là một trong những biện pháp chính để ngăn ngừa sâu răng. Tuân thủ đánh răng sau ba bữa một ngày có thể làm giảm và kiểm soát hiệu quả sự phát triển của vi khuẩn. Ở đây tôi khuyên mọi người nên sử dụng phương pháp đánh răng bass, đặt đầu của lông ở góc 45 độ lên bề mặt nướu của răng và áp lực nhẹ nhàng. Phần trên cùng của lông đi vào rãnh nướu, và phần nằm ngoài rãnh, và sau đó run rẩy về phía trước và lùi 6-8 lần. Khi run rẩy, lông chỉ di chuyển 1mm. Khi chải bề mặt vòm miệng của răng trên và dưới, nếu vòm hẹp, bạn có thể nâng đầu bàn chải đánh răng và run rẩy bằng một bàn chải nằm ngang. Đồng thời, bạn cũng nên chải răng sau và nghiền bề mặt đóng cửa để làm sạch các khoảng trống trên bề mặt đóng. Phương pháp đánh răng này có thể làm sạch hiệu quả bề mặt răng và loại bỏ mảng bám. Đồng thời, thanh thiếu niên nên chú ý đến việc không ăn đồ ăn nhẹ, đặc biệt là đồ ngọt, trước khi đi ngủ, để không dính vào răng, khiến vi khuẩn lên men dư lượng thực phẩm tạo ra các chất có tính axit để ăn mòn răng.
2. Sử dụng fluoride một cách hợp lý để cải thiện khả năng chống mạch máu.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã công bố một báo cáo lâm sàng về phòng ngừa fluoride vào năm 2020, và vẫn coi các fluoride khác nhau là biện pháp phòng ngừa đầu tiên cho sâu răngPháp luật.
Thực hiện các giải pháp chống fluoride bao gồm:
Được khuyến nghị bắt đầu sử dụng kem đánh răng fluoride trong vòng một tuần kể từ răng rụng lá đầu tiên;
Sử dụng vecni fluoride theo hướng dẫn;
Học cách tính toán hàm lượng flo trong nước uống của trẻ em để quyết định cách cung cấp các chất bổ sung chế độ ăn uống;
thúc đẩy fluor hóa nước trong cộng đồng; nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411142627-67f9269333459.jpg” alt 372px; “/>
Cơ chế chống fluoride có ba khía cạnh chính: ① thúc đẩy tái tạo men răng; Giảm mức độ khử khoáng men răng; ③ Ức chế chuyển hóa vi khuẩn và sản xuất axit.
3. Nuôi dưỡng thói quen ăn uống tốt và giảm lượng đường
đường là tác nhân chính của vi khuẩn cariogen chuyển hóa sản xuất axit. Do đó, chúng ta thường nên giảm tiêu thụ đường, sô cô la, kẹo sữa, bánh tinh tế và các loại thực phẩm khác có hàm lượng đường cao. Những thực phẩm mềm và dính này có thể dễ dàng dính vào bề mặt răng và trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn cariogen, do đó gây ra sâu răng. Ngoài ra, nên tiêu thụ quá nhiều thực phẩm, nếu không nó sẽ gây hao mòn răng.
4. Hãy chú ý bổ sung dinh dưỡng và thúc đẩy sự phát triển răng
mầm của răng vú sơ sinh được hình thành trong phôi 3 đến 5 tháng, trong khi mầm của răng vĩnh viễn bắt đầu phát triển từ nhỏ. Chất dinh dưỡng chính thúc đẩy sự phát triển của men là vitamin A. Một loại thuốc thúc đẩy ngà răng là dysbiotic C. Điều này điều chỉnh ngà răng là vitamin D. ma trận răng là protein, vì vậy hãy chú ý đến việc sử dụng các chất dinh dưỡng trên. Đặc biệt là phụ nữ mang thai nên bổ sung các chất dinh dưỡng này một cách thích hợp trong thai kỳ để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển răng của em bé. Trong thời thơ ấu, bạn cũng nên chú ý đến việc bổ sung các chất dinh dưỡng này để răng con của bạn sẽ mạnh mẽ và mạnh mẽ.
5. Can thiệp càng sớm càng tốt và làm việc niêm phong pit và cầu chì trước
Phương pháp niêm phong hố và cầu chì là một phương pháp để ngăn chặn sâu răng được đề xuất trong những năm 1960. Bề mặt khớp của răng hàm hằng số đầu tiên của hàm dưới có các rãnh sâu và hẹp, và dư lượng thực phẩm không dễ dàng được làm sạch, khiến các mảnh vụn của chúng tích tụ.Sự hình thành mảng bám, sâu răng sản xuất axit và sâu răng. Lá và rãnh sớm niêm phong răng hàm vĩnh viễn mới được phun ra ở trẻ em có thể ngăn chặn sự xuất hiện của lá và sâu răng.
Đồng thời, chúng tôi khuyên rằng kiểm tra sức khỏe răng miệng cứ sau 3 đến 6 tháng. Nếu có sâu răng, việc điều trị sẽ được thực hiện kịp thời và sâu răng sẽ được lấp đầy để ngăn chặn sự phát triển hơn nữa của sâu răng và gây ra các bệnh khác.
