Một cặp đôi mắt tâm linh quan trọng như thế nào đối với mọi người? Mắt không chỉ là cửa sổ của linh hồn, mà còn là các công cụ để truyền tải cảm xúc. Để thể hiện niềm vui, sự tức giận, nỗi buồn và niềm vui của nhân vật, và niềm vui, nỗi buồn và sự tách biệt của cốt truyện, bạn phải sử dụng đôi mắt của mình. Vậy làm thế nào để phát triển một cái nhìn tâm linh? Hãy để một cái nhìn với biên tập viên. nó src = “/pic/167418535677023 vspace = “0” style = “width: 640px; chiều cao: 638px;”/>
làm thế nào để phát triển một vẻ ngoài tâm linh
1. Giữ mắt bạn đối mặt với nhau.
Cho dù bạn đang nhìn vào mọi người hay mọi thứ, bạn phải giữ cho tầm nhìn của bạn thẳng thắn, nghĩa là giữ cho tầm nhìn của bạn giống như cơ thể. Nhìn sang một bên, nhìn xuống, nhìn lên, bạn thường không có tính khí. Khi bạn nhìn thấy một người, bạn không thể chỉ nhìn mắt, nhưng quay cổ.
Khi ánh mắt nhìn người khác, đường tầm nhìn nên được tập trung vào mặt người khác và bán kính vai là phạm vi giao tiếp mắt. Khi nói chuyện với người khác, hãy nhìn vào đôi mắt của người khác với một nụ cười, giữ nó trong 6 đến 7 giây và di chuyển đôi mắt của bạn đi bằng một nụ cười. Nghiên cứu cho thấy những người mỉm cười và nhìn vào chính họ hấp dẫn hơn.
2. Donith cố tình tránh tầm nhìn của người khác.
Nói chung, khi cả hai bên nhìn vào nhau, bên yếu hơn thường sẽ hạ mắt xuống trước. Họ sẽ cảm thấy không thoải mái vì họ được nhìn thấy, chính xác là vì họ buồn bã về những thiếu sót của họ. Do đó, để thiết lập một mối quan hệ bình đẳng, chúng ta không bao giờ tránh được ánh mắt của bên kia và nhìn xung quanh. Mặt khác, điều đó cũng có nghĩa là nếu bạn muốn mạnh mẽ hơn, bạn cũng có thể nhìn thẳng vào mắt người khác.
Trong các tình huống xã hội, nếu bạn không quen nhìn vào mắt cô ấy, hoặc cảm thấy áp lực khi nhìn chằm chằm vào mắt cô ấy, bạn có thể nhìn vào tai cô ấy một cách tự nhiên. Khi mắt bạn tiếp xúc, bạn có thể hướng mắt đến tai và khi cô ấy bắt đầu nói chuyện, đôi mắt của bạn có thể quay sang môi cô ấy, khiến cô ấy cảm thấy như bạn đang lắng nghe một cách chăm chú.
3. Nuôi dưỡng tính khí mắt.
Đánh giá cao những điều đẹp đẽ là bí mật để trau dồi tính khí và đôi mắt. Thiên nhiên là điều tốt nhất trên thế giới. Mặc dù chúng tôi đã có điều kiện để đi khắp thế giới để tận hưởng vẻ đẹp cuối cùng, chúng tôi có thể chiêm ngưỡng những cái cây trong sân, những bông hoa trong công viên và sự sắp xếp trong phòng.
Tác phẩm nghệ thuật xuất sắc cũng đáng xem. Tiếp xúc nhiều hơn với hội họa và chạm khắc có thể trau dồi tầm nhìn của chính bạn về việc đánh giá cao vẻ đẹp. Tự nhiên và tác phẩm nghệ thuật có thể làm sạch trái tim con người và thể hiện đôi mắt đẹp, dịu dàng và vững chắc.
Nếu bạn có thể thể hiện cảm xúc của mình một cách tự do bằng mắt, biểu cảm trên khuôn mặt của bạn chắc chắn sẽ trở nên phong phú hơn, khiến bạn trở nên quyến rũ và rạng rỡ hơn.
4. Phương pháp để thực hành mắt
Tiêu chuẩn để thực hiện các bài tập mắt đơn giản này không chỉ có thể củng cố tầm nhìn mà còn cải thiện tầm nhìn.
1. Lùi lại. Gần phía sau ghế và hít một hơi thật sâu. Sau đó nghiêng về phía trước, tiếp cận bàn, và thở sâu. Lặp lại 5-6 lần.
2. Hãy đến gần phía sau ghế và thư giãn toàn bộ cơ thể của bạn. Sau đó nheo mắt, mở nó lại và lặp lại 4 lần.
3.Sit trên ghế với hai tay bị mắc kẹt vào thắt lưng của bạn. Sau đó rẽ phải và nhìn vào khuỷu tay phải, rẽ trái và khuỷu tay trái. Lặp lại 4-5 lần.
4. Ngồi trên ghế, nâng ngón trỏ của bạn và đặt nó vào giữa mặt, cách mũi 15-20 cm. Sau đó nhìn vào bức tường không xa trong 2-3 giây, quay sang ngón tay của bạn và nhìn vào ngón tay của bạn trong 3-5 giây. Đặt tay xuống và lặp lại 5-6 lần.
5. Cách thực hành Aura
Giữ hạnh phúc, tôi nghĩ rằng đôi mắt yêu thích mỉm cười là đẹp nhất; Tăng cường sự tự tin, đừng tránh những ánh mắt của người khác khi nói chuyện; Duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần, thực hành nhiều thị lực hơn, đọc nhiều hơn, cải thiện tính khí và canh tác, và làm cho mắt bạn sâu thẳm.
1. Ngủ ngon, và đôi mắt đầy máu hoặc nhầm lẫn không có năng lượng tâm linh. Làm cho phần trắng của đôi mắt rõ ràng hơn.
2. Bạn có thể ăn một số thực phẩm rõ ràng về mục đích của bạn, gan cừu, v.v. Bạn có thể tìm kiếm trực tuyến.
3. Bạn cần cải thiện việc trồng trọt của mình, chẳng hạn như nghệ thuật. Tất nhiên, quá trình này hơi dài.
Cuối cùng, điều tôi muốn nói là thể hiện tự nhiên từ trong ra ngoài và nhìn người khác một cách tự nhiên. Ngoài việc sử dụng mắt một cách khoa học, chế độ ăn uống thường là một yếu tố ảnh hưởng đến tầm nhìn. Ăn quá ngọt có thể ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn. Những người ăn quá nhiều đồ ngọt trong một thời gian dài dễ bị bệnh mắt, và phổ biến nhất là cận thị. Bởi vì cơ thể con người cần một lượng lớn vitamin B1 để chuyển hóa đường, nếu quá nhiều đường được tiêu thụ, nó có thể dẫn đến không đủ vitamin B1. Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều đường cũng có thể làm giảm canxi trong cơ thể. Tất cả những điều này có thể gây ra và làm trầm trọng thêm cận thị.
Trên đây là các kỹ thuật về cách trở nên kỳ diệu trong mắt bạn. Tôi hy vọng nó sẽ hữu ích cho tất cả bạn bè. Nếu bạn muốn biết thêm kiến thức ban đầu, xin vui lòng chú ý đến cảm xúc của Xiao AI.
