1. Hãy tự tin vào bản thân
Một lý do chính tại sao nhiều người có kỹ năng xã hội kém là họ hướng nội và sợ biểu hiện. Tính cách hướng nội khiến họ sợ nói và trở thành trọng tâm của mọi người. Vì vậy, bạn càng thích thể hiện, bạn càng có thể thể hiện càng ít và bạn càng mắc sai lầm. Theo thời gian, các kỹ năng xã hội của bạn sẽ giảm và bạn không biết cách vượt qua. Vì những lý do như vậy, điều quan trọng nhất để thay đổi là tự tin vào bản thân. Chỉ khi bạn tôn trọng bản thân và tin vào bản thân trong trái tim mình, những người khác sẽ tôn trọng bạn khi bạn nói và sẽ không làm tổn thương bạn hoặc làm suy yếu sự tự tin của bạn. Đồng thời, bạn phải biết cách liệt kê một số lợi thế bạn có và khuyến khích bản thân nhiều hơn. Cố gắng tích cực giao tiếp với người khác, ngay cả khi bạn chỉ nói một hoặc hai từ, nó sẽ thay đổi. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411140835-67f922637f972.jpg” alt = “Tôi không thể nói gì? 285px; “/>
2. Tìm phương pháp phù hợp để đào tạo
don don giữ cho mình đóng cửa và đi ra ngoài để giao tiếp với người khác nhiều hơn. Hãy chủ động liên hệ với bạn bè xung quanh bạn và đi bộ thường xuyên hơn. Đồng thời, bạn cũng có thể đọc thêm sách và chú ý đến một số chủ đề nóng hiện tại, để khi giao tiếp với những người khác, sẽ có nhiều chủ đề thảo luận và hấp dẫn hơn. Don Tiết quá lo lắng, và tập thể dục từ từ. Thay đổi thực hiện một quy trình và tiến hành từng bước để đạt được kết quả. Nếu bạn có thể ăn đậu phụ nóng một cách vội vàng, thì đó cũng là cách dễ nhất để khiến mọi người cảm thấy thất vọng.
3. Tìm hiểu phương pháp tự lừa đảo
Khi bạn cảm thấy lo lắng trong một tình huống kỳ lạ, bạn có thể sử dụng phương pháp gợi ý để làm dịu cảm xúc của mình. Ví dụ, đối xử với người lạ như một người quen, và sự nhút nhát của bạn có thể giảm một nửa. Khi người nhút nhát dũng cảm nói câu đầu tiên trong một tình huống kỳ lạ, có khả năng ngôn ngữ thông thạo sẽ theo sau. Chia nhỏ sức đề kháng ban đầu bằng cách sử dụng tự sugg là một biện pháp hiệu quả để vượt qua sự nhút nhát.
4. Nếu bạn luôn luônTrước khi giao tiếp và nói, bạn sợ những gì người khác sẽ nghĩ, sợ điều này và điều đó, sau đó bạn sẽ không bao giờ dám thể hiện bản thân. Don Tiết quan tâm quá nhiều về những người khác nhìn chằm chằm. Cuộc sống là của riêng bạn, và làm cho bản thân hạnh phúc là điều quan trọng nhất. Chỉ khi bạn vui vẻ và không có gánh nặng trong trái tim bạn, bạn mới có thể sẵn sàng nói chuyện với người khác, khiến mọi người cảm thấy sự chân thành của bạn và nhận được phản hồi chân thành từ người khác.
5. Nụ cười với mọi người
Cho dù bạn biết hay không biết, bạn phải đối mặt với một nụ cười khi bạn liên lạc, để bạn có thể biết rằng bạn rất vui khi biết anh ấy hoặc nói chuyện với anh ấy. Một nụ cười cũng là một biểu hiện thân thiện với người khác và để người khác cảm thấy sự chân thành của bạn. nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411140836-67f92264018f2.jpg” alt = “Tôi không thể nói gì? 327px; “/>
6. Nghe tốt
Nói là một quá trình tương tác, mục đích không gì khác hơn là truyền đạt thông tin và tăng cường các mối quan hệ cảm xúc. Đôi khi, tốt nhất là lắng nghe và khuyến khích bên kia nói nhiều hơn, thậm chí hiệu quả hơn bạn nói. Khi bạn nhìn thấy người khác có mong muốn nói, hoặc thậm chí làm gián đoạn bạn ở giữa, bạn có thể cho anh ta cơ hội để nói và khuyến khích anh ta nói nhiều hơn. Sau khi nói xong, anh ấy sẽ nói về nó dựa trên những gì anh ấy nói. Theo những gì bên kia nói, trước tiên bạn sẽ đưa ra một chủ đề mới và một điểm nhập cảnh mới. Mặt khác, bạn biết cách điều chỉnh thông qua những gì bên kia nói.
7. Một ngôn ngữ lịch sự là không thể thiếu
Cách một người nói đại diện cho chất lượng của một người. Nếu bạn nói những lời thề, mọi người sẽ chán ghét khi họ nghe thấy họ và không muốn gặp nhau. Và khi bạn nói những lời lịch sự, mọi người cảm thấy thoải mái khi nghe họ và họ nghĩ bạn có chất lượng tốt
