Các triệu chứng trầm cảm bao gồm nhưng không giới hạn ở các triệu chứng sau:
1. Chánch, chán nản, vô vọng;
2. Sự thèm ăn;
6. Cảm giác tội lỗi và tự trách mình; nó src = “/pic/https://olimpomx.com/wp-content/uploads/2025/04/20250411135755-67f91fe38e436.webp” alt = “Các triệu chứng trầm cảm tốt nhất là gì vspace = “0” style = “width: 360px; chiều cao: 268px;”/>
phương pháp điều trị tốt nhất cho trầm cảm:
1. Điều trị tâm lý: chẳng hạn như liệu pháp hành vi nhận thức, tâm lý trị liệu phân tích, v.v.
2. Điều trị bằng thuốc: chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu, v.v.
3. Liệu pháp tập thể dục: như tập thể dục, yoga, v.v.
4. Hỗ trợ tâm lý xã hội và tự quản lý: Hỗ trợ và khuyến khích được cung cấp bởi gia đình, bạn bè, cộng đồng và các chuyên gia trị liệu, cũng như các bài tập tự quản lý như đào tạo thư giãn, thiền định, v.v.
Lưu ý rằng mỗi phương pháp điều trị có những ưu điểm và nhược điểm của nó, và bệnh nhân nên trải qua điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc tổ chức chuyên nghiệp. Nó thường đòi hỏi điều trị lâu dài và bệnh nhân, đồng thời, bạn phải chú ý đến tình trạng của bệnh nhân và điều chỉnh các phương pháp điều trị một cách kịp thời.
