Học mơ là một giấc mơ rất đặc biệt. Trong trường hợp này, người mơ mộng đã nhận ra rằng anh ta đang mơ và có thể kiểm soát nội dung của giấc mơ. Trải nghiệm giấc mơ sáng suốt là rất tuyệt vời, bởi vì trong giấc mơ, mọi người có thể bay, đi qua, v.v. mà không có bất kỳ hạn chế nào. Không giống như những giấc mơ truyền thống, những giấc mơ sáng suốt không chỉ là mô tả cảm giác của giấc mơ với người khác sau khi thức dậy, mà là về những trải nghiệm với ý thức rõ ràng. Tiếp theo, chúng ta sẽ hiểu những giấc mơ sáng suốt và các đặc điểm liên quan của chúng, và giới thiệu một số phương pháp để tạo ra những giấc mơ sáng suốt.
Các đặc điểm của giấc mơ sáng suốt bao gồm:
1. Tự nhận thức rõ ràng. Trong những giấc mơ sáng suốt, mọi người có thể nhận ra rõ ràng rằng họ đang mơ và biết rằng họ có thể kiểm soát nội dung của giấc mơ.
2. Ý thức mạnh mẽ của thực tế. Những cảnh, nhân vật và những thứ của những giấc mơ sáng suốt là rất thực tế, thậm chí không kém gì những cảm xúc trong thực tế.
3. Cảm xúc mạnh mẽ. Trong những giấc mơ sáng suốt, mọi người có thể trải nghiệm những cảm xúc cực đoan như niềm vui, sự phấn khích, sợ hãi, v.v.
4. Khả năng kiểm soát mạnh mẽ. Trong những giấc mơ sáng suốt, mọi người có thể tự do kiểm soát sự phát triển của những giấc mơ, bao gồm thay đổi cảnh, nhân vật, thời gian, v.v.
